Nadwaga i choroby u dzieci

Otyłość u dzieci, a łuszczyca

Według najnowszych badań, nadwaga i otyłość stanowią największe ryzyko rozwoju zmian łuszczycowych u dzieci.

Ponadto dzieci, u których występuje stan zapalny skóry częściej mają podwyższony poziom cholesterolu we krwi, niezależnie od ich masy ciała. Jak podaje czasopismo naukowe Journal of Pediatrics, istnieje coraz więcej dowodów łączących czynniki ryzyka chorób serca z rozwojem łuszczycy. Dokładne mechanizmy powiązania tych czynników nie są jeszcze dobrze znane, ale prawdopodobnie wspólnym mianownikiem jest przewlekły stan zapalny w organizmie.
Łuszczycę charakteryzują zmiany skórne w postaci swędzących zgrubień pojawiających się najczęściej na łokciach, kolanach i skórze głowy.

dzieci_1

Według dr Corinne Koebnick, pracownika naukowego wydziału badań i oceny w Pasadenii (Department of Research And Evaluation Kaiser Permanente Southern California in Pasadena) wśród osób dorosłych z łuszczycą, istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia chorób serca, cukrzycy, udaru mózgu co pozornie skraca ich życie. Dlatego należy monitorować stan zdrowia dzieci z łuszczycą pod kątem ryzyka rozwoju tych chorób.

W doświadczeniu przeprowadzonym przez dr Corinne Koebnick wzięło udział 710,949 dzieci. Badanie wykazało, że u dzieci otyłych istnieje większe ryzyko wystąpienia łuszczycy, niż u dzieci o prawidłowej masie ciała.

dziecko_1

Dzieci otyłe, były o około 40% bardziej narażone na powstanie zmian łuszczycowych, niż dzieci o prawidłowej masie ciała. Natomiast bardzo otyłe dzieci były aż o 80% bardziej narażone na rozwój łuszczycy.

Niezależnie od masy ciała, nastolatki z łuszczycą mają wyższy poziom cholesterolu we krwi, co jest istotnym czynnikiem ryzyka powstania chorób serca. Z powodu epidemii otyłości wśród dzieci, czynniki ryzyka chorób przewlekłych typowe dla osób dorosłych, takie jak wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu, stają się coraz częstszym zjawiskiem występującym u dzieci.

Read More

Alkohol nie jest dla dzieci

Produkt chorobotwórczy

Jeżeli zależy nam na obniżeniu ryzyka zachorowania na raka, to nie ma takiej ilości alkoholu, jaką można byłoby uznać za bezpieczną.

Według zespołu badawczego kierowanego przez Paule Latino-Martel z Francuskiego Narodowego Instytutu Badań nad Rolnictwem większość państw (w tym m.in. Wielka Brytania i Stany Zjednoczone) wydały wytyczne dotyczące ograniczenia ilości spożycia alkoholu biorąc pod uwagę tylko krótkoterminowe skutki picia alkoholu, nie uwzględniając tych długoterminowych tj. choroby nowotworowe.

no alcohol web

Latino-Martel i jego współpracownicy podkreślają, że już wiele lat temu Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem uznała alkohol za kancerogenny zarówno dla zwierząt, jak i ludzi.

Wspólny raport Światowej Fundacji Badań nad Rakiem i Amerykańskiego Instytutu Badań nad Rakiem z 2007 roku ostrzega przed zależnością pomiędzy spożyciem alkoholu a rozwojem raka języka, gardła, przełyku, żołądka, jelita grubego oraz piersi, chorobami układu krążenia.

Alkohol uznawany jest za możliwy do wykluczenia czynnik zwiększający ryzyko rozwoju raka oraz, ujmując bardziej ogólnie, globalny promotor wielu chorób cywilizacyjnych

Read More

Zbawienna witamina E

Dla ochrony mózgu stosuj prewencyjnie

Udar mózgu (dawniej apopleksja) stanowi trzecią co do częstości przyczynę zgonów w populacji polskiej. Jest to nagłe zaburzenie czynności mózgu powstałe w wyniku uszkodzenia naczyniowego. Proces wyłączenia niedokrwionej części mózgu trwa zaledwie kilka sekund.

udar_

Objawy udaru są natychmiastowe, wśród których wyróżnia się:

– osłabienie lub drętwienie twarzy, nogi i ręki po jednej stronie ciała,
– niemożność mówienia, pisania i rozumienia języka mówionego,
– podwójne widzenie,
– niezwykle silne bóle głowy.

Witamina E obejmuje swą nazwą dwie grupy związków takich jak tokoferole i tokotrienole, które występują pod 4 różnymi formami: alfa, beta, gamma, delta. Obecnie najbardziej popularną i najlepiej zbadaną formą witaminy E jest alfa-tokoferol, który występuje w znacznych ilościach w olejach roślinnych (sojowym, słonecznikowym), orzechach włoskich i migdałach.

witamina_e
Wyniki ostatnich doświadczeń sugerują, że równie ważną formą witaminy E jest alfa-tocotrienol, który występuje w większych ilościach w roślinach strączkowych i ziarnach zbóż. Szczególnie bogata w ten związek jest także południowo-wschodnia dieta azjatycka.

Naukowcy z Uniwersytetu Stanowego Ohio poinformowali, że alfa-tocotrienol chroni komórki nerwowe mózgu przed degeneracją na skutek udaru mózgu. Jak wykazano, związek ten może aktywować mechanizmy usuwające toksyny z komórek nerwowych, co zapobiega ich śmierci w wyniku udaru mózgu. Ten naturalny związek blokuje bowiem enzym uwalniany z toksycznych kwasów tłuszczowych i hamuje aktywność genów, które mogą prowadzić do śmierci neuronów.

Read More

Amerykanie o talerzach

Rozmiar ma w tym wypadku znaczenie

Amerykańscy naukowcy  postanowili sprawdzić jak rozmiar naczynia może wpłynąć ma ilość zjadanego jedzenia. Podczas badania, 69 przedszkolakom, powoli dosypywano słodkie płatki śniadaniowe i dolewano mleko do misek, w rozmiarze 250 ml lub 500 ml, pytając czy już wystarczy. Dolewano do momentu kiedy dziecko nie powiedziało dość. Dodajmy, że dzieci musiały podjąć decyzję ale nie mogły tego zjeść. Co się okazało? Kiedy używano większych misek, dzieci chciały aż o 87% więcej płatków.

duzy

Żeby sprawdzić jednoznacznie, że wielkość naczynia ma wpływ na ilość spożywanego jedzenia przebadano 18 dzieci, w wieku 6-10 lat, gdzie podano im dokładnie w taki sam sposób jedzenie co w poprzednim badaniu. Tym razem jednak pozwolono im na zjedzenie płatków na mleku. Porcje ważono przed i po posiłku, używając ukrytych wag. Wyniki wskazują jednoznacznie: dzieci mające podane jedzenie w większych miskach chciały mieć o 69 proc. więcej płatków i mleka. Na tym nie koniec. Zjadły o 52% więcej od dzieci, które miały jedzenie podane w mniejszych miskach.

Read More